اسلام یک دین همه جانبه است که از جزئی ترین مباحث فردی تا مباحث کلان حکومتی را به وضوح و با بیان جزئیات بیان نموده است . یکی از ان مباحث توجه زیاد این دین به بحث دهان و دندان می باشد 

در این زمینه پیامبر اسلام می فرمایند :

مَا زَالَ جَبْرَئِیلُ یُوصِینِی‏ بِالسِّوَاکِ‏ حَتَّى خِفْتُ عَلَى سِنِّی‏

جبرائیل دائما مرا به مسواک زدن توصیه می کرد تا جائی که ترسیدم دندانم از بین برود .

فلذا اسلام دستوراتی داده است که مانع از پوسیدن دندان مسلمین شود ، که در زیل به چند مورد از آنها اشاره خواهیم کرد .

1-روزانه دو بار مسواک زده شود

حضرت علی از پیامبر اسلام نقل می کنند که رسول خدا صلی الله علیه و اله فرمودند :

مَنِ‏ اسْتَاکَ‏ کُلَ‏ یَوْمٍ‏ مَرَّتَیْنِ ..... یَذْهَبُ أَوْجَاعُ أَضْرَاسِهِ وَ یُدْفَعُ عَنْهُ السُّقْمُ

هر کس که در روز دو مرتبه مسواک بزند درد دندان از او دور شده و دچار خرابی دندان نمی شود .

2-بعد از غذا خوردن دندان ها خلال شوند

روایات زیادی وجود دارد که در انها تاکید فراوانی به خلال زدن بعد از هر غذا شده است

تَخَلَّلُوا عَلَى‏ أَثَرِ الطَّعَامِ‏ فَإِنَّهُ مَصَحَّةٌ لِلْفَمِ وَ النَّوَاجِذ

بعد از غذا خوردن بلا فاصله دندان ها را خلال بکنید چرا که این کار به صلاح دهان و دندان است .

3-قبل از خوردن شیرینی جات یک تکه نان خورده شود

توصیه ای بسیار ساده و مفید که تا کنون دندان پزشک ها ان را به عنوان یک راه کار بیان نکرده اند اما وجود نازنین امام رضا چه زیبا می فرمایند :

و من‏ أراد أن‏ لا تفسد أسنانه‏ فلا یأکل حلوا الا بعد کسرة خبز.

هر کس می خواهد که دندان هایش فاسد نشود شیرینی نخورد مگر بعد از خوردن یک تکه نان ( چرا که خوردن نان موجب می گردد که تکه های نان فضا های خالی بین دندان ها را پر کرده و با خوردن شیرینی ، جایی برای نفوذ ان بین دندان ها وجود نداشته باشد و شیرینی موجب نگردد که دندان ها فاسد شوند .)

4-در هنگام خوابیدن دهان باز باشد

مَرَّ أَخِی عِیسَى ع بِمَدِینَةٍ وَ إِذَا أَهْلُهَا أَسْنَانُهُمْ‏ مُنْتَثِرَةٌ وَ وُجُوهُهُمْ مُنْتَفِخَةٌ فَشَکَوْا إِلَیْهِ فَقَالَ أَنْتُمْ إِذَا نِمْتُمْ تُطْبِقُونَ أَفْوَاهَکُمْ فَتَغْلِی الرِّیحُ فِی الصُّدُورِ حَتَّى تَبْلُغَ إِلَى الْفَمِ فَلَا یَکُونُ لَهَا مَخْرَجٌ فَتُرَدُّ إِلَى أُصُولِ الْأَسْنَانِ فَیَفْسُدُ الْوَجْهُ فَإِذَا نِمْتُمْ فَافْتَحُوا شِفَاهَکُمْ وَ صَیِّرُوهُ لَکُمْ خُلُقاً فَفَعَلُوا فَذَهَبَ ذَلِکَ عَنْهُم‏ (5)

پیامبر اسلام می فرمایند : برادرم عیسی به شهری گذر کرد . در ان جا دید مردم ان سرزمین دندان های خرابی دارند .... انها به عیسی از خرابی دندان هایشان شکایت کردند ، حضرت عیسی به انها گفت : شما هنگامی که می خوابید دهانتان را کاملا می بندید ، ای کار باعث می شود که گاز هایی ( ریح ) در معده به جوشش در بیایند و از معده وارد دهان شوند و به دندان ها برسند و چون راهی برای خارج شدن انها وجود ندارد به دندان ها اسیب برسانند ..... پس هر گاه خواستید بخوابید دهان های خود را باز بگذارید و این کار را برای خود یک عادت قرار دهید . ان دیار نیز این کار را انجام دادند و خرابی دندان از انها دور شد .

5- مسواک بیش از حد هم سبب خرابی دندان می شود .

مَا زَالَ جَبْرَئِیلُ یُوصِینِی‏ بِالسِّوَاکِ‏ حَتَّى خِفْتُ عَلَى سِنِّی‏

جبرائیل دائما مرا به مسواک زدن توصیه می کرد تا جائی که ترسیدم دندانم از بین برود ( مینای دندان از بین برود و دندان خراب شود )

مَا زَالَ جَبْرَئِیلُ یُوصِینِی بِالسِّوَاکِ حَتَّى خَشِیتُ أَنْ أَدْرَدَ أَوْ أُحْفَى‏

جرائیل دائما مرا به مسواک زدن توصیه می کرد تا جائی که ترسیدم دندانم بریزد و یا خورده شود .

پس در این روایات زیاد مسواک زدن سبب خرابی دندان و در نتیجه ریختن ان می شود . این همان چیزی است که پزشکان ما امروزه از ان تعبیر به از بین رفتن مینای دندان و خرابی ان می کنند .

6-در حمام مسواک زده نشود

امام صادق علیه السلام می فرمایند :

وَ إِیَّاکَ وَ السِّوَاکَ‏ فِی‏ الْحَمَّامِ‏ فَإِنَّهُ یُورِثُ الْوَبَاءَ فِی الْأَسْنَان‏

از مسواک زدن در حمام بپرهیز چرا که موجب وباء دندان می شود ( همان گونه که وقتی وبا در یک شهری وارد شود انسان ها یکی پس از دیگری می افتند و تلف می شوند در دندان نیز همین اتفاق می افتد و یک یک دندان ها می افتد و از بین می رود .)

7-در دستشوئی مسواک زده نشود

السِّوَاکُ‏ فِی‏ الْخَلَاءِ یُورِثُ الْبَخَرَ.

مسواک زدن در دستشوئی سبب بد بوئی دهان می گردد.

متاسفانه امروز با توجه به بالا رفتن نسبی سطح بهداشت و نظافت مردم جای تعجب است که چرا اگثر افراد مسواک های خود را در الوده ترین جای خانه یعنی دستشوئی نگه می دارند و بعد هم در همان جا مسواک می زنند و دوباره مسواک را سر جای خود می گذارند .

8-خوردن غذای گرم بعد از غذای سرد و بلعکس

9-خوردن آب سرد بعد از خوردن شیرینی جات

وَ شُرْبُ‏ الْمَاءِ الْبَارِدِ عَقِیبَ‏ الشَّیْ‏ءِ الْحَارِّ أَوِ الْحَلَاوَةِ یَذْهَبُ بِالْأَسْنَان‏

خوردن آب سرد بعد از چیز گرم و یا بعد از شیرینی باعث فساد دندان ها می گردد.

10-جمع کردن بین تخم مرغ و ماهی

وَ احْذَرْ .... أَنْ تَجْمَعَ‏ بَیْنَ‏ الْبَیْضِ‏ وَ السَّمَکِ فِی الْمَعِدَةِ فِی وَقْتٍ وَاحِدٍ فَإِنَّهُمَا مَتَى اجْتَمَعَا فِی جَوْفِ الْإِنْسَانِ وُلِّدَ عَلَیْهِ النِّقْرِسُ وَ الْقُولَنْجُ وَ الْبَوَاسِیرُ وَ وَجَعُ الْأَضْرَاس‏

امام رضا علیه السلام می فرمایند : از این که در معده تو همزمان تخم مرغ و ماهی جمع شود بپرهیز ، چرا که هر وقت این دو در معده جمع شوند موجب می شود که درد هایی مثل درد مفاصل ، قولنج ، بواسیر ، و دندان درد از انها زائیده شود .

متاسفانه بعضا برای درست کردن ماهی سوخاری از تخم مرغ استفاده می شود که این بسیار بد است و سبب ایجاد مریضی های متعددی می گردد.

برای عضویت در کانال تلگرامی الکوثرفارسی اینجا کلیک کنید

برای دسترسی به مطالب طب رضا علیه السلام اینجا کلیک کنید