در مستند «العلامة» روایت می شود: علامه طباطبایی رحمه الله، عالم برجسته معنوی که توانایی های روحی بالایی داشت و همواره بر مراقبت نفس تأکید میکرد، در جلسات مکرر خود نکات دقیقی برای ارتقای روحی از طریق نماز ارائه داد.
وی بر سه اصل اساسی تأکید داشت:
توجه، مراقبت و مجاهده،
هر یک را ده بار تکرار میکرد تا اهمیت آمادگی روانی و معنوی پیش از نماز و حین آن برای حضور کامل قلب را نشان دهد.
بیشتر بدانید:
نقش برجسته علامه طباطبایی (ره) در ترویج و گسترش تفکر اسلامی مدرن| العلامة
پخش مستند زندگی‌نامه علامه طباطبایی، فیلسوف برجسته قرن در شبکه الکوثر| العلامة
توجه به معنای متمرکز کردن فکر و دور نگهداشتن همه حواس پرتی ها از نماز است، مراقبت یعنی نظارت و کنترل نفس در زمان عبادت، و مجاهده به توانایی غلبه بر وسوسه ها و مشغولیت هایی اشاره دارد که ممکن است تمرکز را مختل کنند. این راهنمایی ها بخشی از مفهومی جامع است که نیازمند آمادگی درونی مستمر بوده و صرفاً شامل انجام ظاهری نماز نمیشود.