عربي

پخش زنده

راههای غلبه بر اضطراب

چگونه بر ترس و اضطراب خود غلبه کنیم؟

تهران- ویژه الکوثر: ترس و نگرانی از احساسات منفی به شمار می آید که تاثیری منفی بر زندگی انسان دارد چرا که موجب کاهش اعتماد به نفس می شود.

>> > 1 < <<