سایت نیچر یکی از معتبرترین منابع علمی دنیا می نویسد برای درمان سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است.

یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود.

برای مطالعه اصل مقاله به زبان انگلیسی منابع خلاصه عنوان ها آمده است.

http://yon.ir/BFGNC

سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا

روزه داری باعث افزایش ژن  SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد.

http://yon.ir/rutN9

مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل  PCBs  آزاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب  و کاهش استرس اکسیداتیو می شود.

http://yon.ir/J0r2h

همچنین مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی کمک می کند.

http://yon.ir/ssJBf

روزه داری برای بیمارن مبتلا به صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)

 http://yon.ir/83EF0

روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)

http://yon.ir/zQp4p

روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )

http://yon.ir/0ZiiH

روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)

http://yon.ir/ApOLH

روزه باعث بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا)

http://yon.ir/EWds3

روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی  و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا )

http://yon.ir/00rwt

روزه داری  خطر  بیماری ام اس در  بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)

http://yon.ir/D4gWK

روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا)

http://yon.ir/6U8w6

روزه گرفتن و افزایش عمر - سایت نیچر

تحقیقات نشان داده است که  روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد. حتی اگر شخص روزه دار کالری رژیم خود را کم نکند!!

http://yon.ir/Fay7r