عربي

پخش زنده

نحوه درست نشستن روی صندلی

مشکلات استخوانی که کارمندان را تهدید می‌کند

تهران - الکوثر : صحیح نشستن، نوع صندلی و میزان ساعتی که فرد باید به طور ثابت بنشیند در پیشگیری از افزایش قوس کمر بسیار موثر است.

عوارض خطرناک انداختن پا روی پا هنگام نشستن

تهران- الکوثر: اغلب افراد هنگام نشستن روی صندلی ناخودآگاه پاها را روی هم می اندازند و این مدل نشستن برای آن‌ها به عادت تبدیل شده است بدون آن که متوجه عوارض جدی این گونه نشستن باشند.

>> > 1 < <<