عربي

پخش زنده

کاهش فشار خون

بهترین رژیم غذایی برای حفظ سلامت قلب

تهران- الکوثر: بررسی هفت رژیم غذایی گیاهی نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی کمی گوشت با مقادیر زیاد سبزیجات بهترین رژیم برای حفظ سلامت قلب است.

بدون مصرف دارو های شیمیایی فشارخون خود را کاهش دهید

فشار خون بالا بیماریست که با افزایش استرس بدتر می شود برای کاهش دادن آن می توانید از طب فشاری استفاده کنید و ماساژ سر و گوش هم بی تاثیر نیست.

شکلات داغ با فوایدی شیرین و عوارضی تلخ

نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.

>> > 1 < <<