عربي

پخش زنده

سیب زمینی

5 ماده غذایی بسیار مهم برای سلامتی آقایان

متاسفانه مثل خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند.برای دریافت بیشتر موادد مغذی، و برای سالم ماندن، این 55 غذا را به برنامه خود اضافه کنید.

>> > 1 < <<