مضرات مصرف شیرینیها در ماه رمضان
متخصصان حوزه سلامت نسبت به خطرات زیادهروی در مصرف شیرینیها در طول ماه مبارک رمضان هشدار دادند و تأکید کردند که مصرف زیاد قندها و چربیها میتواند منجر به اختلالات در دستگاه گوارش و افزایش احساس خستگی و کسالت پس از وعده افطار شود.
بیشتر بدانید
بهرهگیری از مزیتهای ژئوپلیتیکی ایران در رزمایش دریایی «کنترل هوشمند تنگه هرمز»| قضیة ساخنة
کارشناس دینی: حضور امام رضا(ع) در قصر مأمون عرصه گفتگوهای علمی چندوجهی بود| الماء المعین
کارشناسان توضیح دادند که مصرف مقادیر زیاد شیرینیها به افزایش وزن و انباشت چربیهای احشایی کمک میکند، همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین را در نتیجه افزایش مکرر سطح قند خون افزایش میدهد که با افت شدید قند همراه شده و به احساس فرسودگی و خستگی منجر میشود.
آنان اشاره کردند که زیادهروی در مصرف شیرینیها ممکن است مشکلات سلامتی متعددی از جمله سوزش معده و سوءهاضمه، پوسیدگی دندان، درد مفاصل، ظهور آکنه، همچنین تسریع پیری پوست و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در نتیجه افزایش سطح کلسترول بد ایجاد کند.